СПРАВОЧНИКИ. КАЛЕНДАРИ. РАЗВЛЕЧЕНИЯ
-
-
ДВД Секреты красоты. Силовая гимнастика
, издательство Эврика Фильм 462-0006080705Этот диск - персональный тренер у вас дома. Вы легко освоите базовый комплекс силовых упражнений для женщин и мужчин. Занятия направлены на тренировку всех основных групп мышц. Три комплекса разной интенсивности позволяют тренировать мускулатуру всесторонне. Красивое упругое тело придаст вам уверенности в себе и вознаградит все затраченные усилия.
-
ДВД Система активной обороны "Стрела". Фильм 3. Техника боя в ограниченном пространстве.
, издательство Эврика Фильм 462-0006081993Зачастую нападение преступников происходит не на улице, а в подъезде дома, лифте, машине… и приемы, действенные в открытом пространстве, не работают в тесноте. Третий фильм серии посвящен технике боя в ограниченном пространстве, штурмовой технике обороны, специальным упражнениям и приемам при огневом контакте в ближнем бою, а также основам применения травматического ...
-
ДВД Тайцзи цюань. Цинь На. Искусство болевых захватов и удержаний
, издательство Эврика Фильм 462-0006081610Цинь На - раздел китайских боевых искусств, посвященный технике высвобождения от захватов, контроля противника и болевым удержаниям с целью нейтрализации противника. Цинь На основана на тонком знании медицины и анатомии человека, а также на применении элементарной физики, например, принцип рычага. Благодаря чему даже слабый может победить сильного противника. Формально Цинь ...
-
ДВД Фитнес для проблемных зон
, издательство Эврика Фильм 462-0006080897"Фитнес для проблемных зон" - уникальная программа, направленная на проработку проблемных зон у женщин: внутренней и внешней поверхности бедра, ягодиц, пресса, спины, трицепса. В отличие от аэробики, которая развивает преимущественно сердечно-сосудистую систему, силовые упражнения развивают мышечную силу, упругость, эластичность и способствуют эффективному жиросжиганию.
-
ДВД Формула красоты. Базовый фитнес
, издательство Эврика Фильм 462-0006080927Предлагаемая программа поможет Вам проработать все основные мышцы тела. Мы предлагаем серию базовых упражнений, которые приведут Вас к желанным формам, крепкому телу и здоровому духу.
-
ДВД Энциклопедия Таэквон-До. Желтый пояс
, издательство Эврика Фильм 462-0006081122Программу ведет обладатель IV дана, чемпион Европы 2005 года по таэквон-до, мастер спорта международного класса, заслуженный тренер России, директор Московской школы таэквон-до (МШТ) Александр Варшавский. Таэквон-до - искусство самообороны, нацеленное на облагораживание души, достижение высокого интеллектуального уровня, грациозной техники, несокрушимой силы и прекрасной физической формы. Благодаря научному подходу к изучению ...
-
ДВД Энциклопедия таэквон-до. Зеленый пояс
, издательство Эврика Фильм 462-0006081542Программу ведет обладатель V дана, мастер спорта международного класса, заслуженный тренер России, директор Московской школы таэквон-до (МШТ) Александр Варшавский. Таэквон-до - искусство самообороны, нацеленное на облагораживание души, достижение высокого интеллектуального уровня, грациозной техники, несокрушимой силы и прекрасной физической формы. Благодаря научному подходу к изучению таэквон-до можно значительно улучшить свое здоровье. ...
-
Индивидуальность цвета
Вагнер Жерард, издательство Изд. Жерарда и Элизабет Вагнер 978-5-86951-007-5Перед вами книга, уникальная во многих отношениях. Предназначена она как для художников-профессионалов, так и для всех любителей живописи. Представленный в ней метод художественного обучения объединяет области, ныне считающиеся совершенно чуждыми друг другу. Причина этого в том, что в наше время искусство, как никогда ранее, отдалилось как от науки, так и ...
-
