Лад В.

Сортировать по
    • Инфаркт и инсульт. Как не допустить и как лечить. Мифы и реальность

      Инфаркт и инсульт. Как не допустить и как лечить. Мифы и реальность

      Лад В., издательство Диля 978-5-4236-0446-2

      Активно работать над болезнью - значит победить ее! Прочитав эту книгу, вы сможете сделать все возможное для предотвращения инфаркта или инсульта или, если процесс болезни уже развернулся, - для смягчения симптомов и последствий, возвращения самостоятельности и самодостаточности. Конкретные и простые рекомендации помогут вам и вашим близким сохранить здоровье. Следует помнить, ...

    • Скандинавская ходьба. Путь здоровья

      Скандинавская ходьба. Путь здоровья

      Лад В., издательство Диля 978-5-4236-0425-7

      Скандинавская ходьба — мощное оздоровительное средство. Этот вид спорта становится все более популярным и среди спортсменов, и среди людей всех возрастов. Люди старшего поколения восстанавливают утраченное здоровье, молодые укрепляют организм.Подкупает его доступность. Однако максимальный оздоровительный эффект достигается лишь при правильном проведении занятия и хорошо подобранном снаряжении. В этой книге даются ...